Ar verta skirti laiko sau? (2 dalis)
Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte antrosios dalies. Joje kalbėsimės apie tai, ką iš tikrųjų mums rodo kylantis stresas. Atsakysime į klausimą, ar...
Ar verta skirti laiko sau? (3 dalis)
Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte tęsinio. Kalbėsimės apie minčių higieną, kuo naudingas įsiklausymas į save ir pasiaiškinsime, ar reikia susiplanuoti dienotvarkėje laiką...
Ar verta skirti laiko sau? (4 dalis)
Kviečiame pasiklausyti paskutinės pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte dalies. Joje aiškinsimės, kas priverčia greitai pakeisti įpročius, o kas sukelia psichologinį pervargimą. Ar telefonas vargina,...
Sveikatos ugdymas Punsko licėjuje
Nuo 2025 m. rugsėjo Lenkijos mokyklose pradėtas dėstyti naujas dalykas – Sveikatos ugdymas. Jo tikslas – ugdyti mokinių kompetencijas, kad jie mokėtų rūpintis savo...
Sveikatos ugdymas Punsko Dariaus ir Girėno pagrindinėje mokykloje
Nuo 2025 m. rugsėjo Lenkijos mokyklose pradėtas dėstyti naujas dalykas – Sveikatos ugdymas. Jo tikslas – ugdyti mokinių kompetencijas, kad jie visą gyvenimą mokėtų...
Iš mūsų archyvų: Gydytojas dr. P. Zimnickas: „Kalbėčiau su savo skilviu, bet jis ausų...
Šiandien, kai sveika gyvensena tapo ne tik mada, bet ir būtinybe, pakartotinai publikuojame dar 2015 metais portale punskas.pl pasirodžiusį pokalbį su medicinos mokslų daktaru...
Sveikiausias maistas – tas, kuris užaugo šalia jūsų
Kviečiame pasižiūrėti šį archyvinį įrašą: medicinos mokslų daktarą Petrą Zimnicką kalbina Sigitas Birgelis (filmuota 2015 m.). Sužinokite daugiau apie mitybos įtaką savijautai ir praktinius...
Gydytojas Petras Zimnickas pataria (1/3)
Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą pasakoja gydytojas Petras Zimnickas. Jį kalbina Sigitas Birgelis.
sb, punskas.pl
Gydytojas Petras Zimnickas pataria (2/3)
Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą pasakoja gydytojas Petras Zimnickas. Jį kalbina Sigitas Birgelis.
sb, punskas.pl
Gydytojas Petras Zimnickas pataria (3/3)
Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą pasakoja gydytojas Petras Zimnickas. Jį kalbina Sigitas Birgelis.
sb, punskas.pl
Gydytojas Petras Zimnickas apie sveiką gyvenimo būdą
Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą Monika Valinčiūtė kalbina gydytoją Petrą Zimnicką.
sb, punskas.pl
Specialistas stebisi lietuvių išradingumu: tai tik pablogins situaciją
Prisipažinkime – mėgstame užsiimti savigyda. Bet sunku atsispirti pagundai paimti viską į savo rankas, nelaukiant kartais savaičių savaites vizito pas specialistą, kai žiniasklaidą sprogdina...
