Ar verta skirti laiko sau? (3 dalis)
Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte tęsinio. Kalbėsimės apie minčių higieną, kuo naudingas įsiklausymas į save ir pasiaiškinsime, ar reikia susiplanuoti dienotvarkėje laiką...
Božena Bobinienė.Hakini. Ajurvediniai ir oriento masažai (1 dalis)
Mane įvedė į nedidelį kambarėlį.
Leido su juo apsiprasti.
Prieblandoje tvyrojo ramuma, jaukumas, šiluma. Tylą retkarčiais sudrumsdavo vos girdimi čiulbančių miško paukščių garsai. Kambariuko centre stovėjo...
Dr. Petras Zimnickas: Ar bijote lankytis pas gydytoją?
Punsko licėjaus absolventą, medicinos mokslų daktarą, buvusį ilgametį Suvalkų ligoninės Vidaus ligų skyriaus ordinatorių, gastrologą Petrą Zimnicką kalbina Monika Valinčiūtė.
sb, punskas.pl
Punske žmonių skiepijimas vyksta sklandžiai
Punsko ambulatorijoje per pastarąsias dvi savaites pirmu skiepu paskiepyta 60 senjorų, vyresnių nei 80 metų. Vakcinacija skiepu „Pfizer“ vykdoma saugiai ir sklandžiai. Prieš atliekant...
Kaip atpažinti alergiją žiedadulkėms ir ją pažaboti?
Po šaltos ir tamsios žiemos gamta atgimsta – dienos ilgėja, orai darosi vis šiltesni, o žemę apgaubia žaluma. Toli gražu ne visi laukia šio...
Širdies ligas signalizuoja ir netikėti simptomai
Širdies ir kraujagyslių ligoms būdingi tipiški simptomai, apie kuriuos sužinoma vis daugiau. Tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti ir tokie pojūčiai, kurių su širdies...
Ar verta skirti laiko sau? (1 dalis)
Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte apie mus, žmones. Pirmojoje pokalbio dalyje kalbėjomės apie stresą: kas tai yra, kada jis kyla, kas vyksta...
Kaip prižiūrėti odą žiemą
Žiemą temperatūros svyravimai bei šaltas vėjas dirgina mūsų odą. Odos būklę neigiamai veikia ir šildomų patalpų sausas oras.
Specialistai pataria veidą ir rankas plauti kūno...
Apie celiakiją
Apie celiakiją kalba Punsko licėjaus absolventas, medicinos mokslų daktaras, buvęs ilgametis Suvalkų ligoninės ordinatorius, gastrologas Petras Zimnickas. Jį kalbina Sigitas Birgelis.
sb, punskas.pl
Dr. Petras Zimnickas apie gliuteno ir laktozės netoleranciją
Punsko licėjaus absolventą, medicinos mokslų daktarą, buvusį ilgametį Suvalkų ligoninės Vidaus ligų skyriaus ordinatorių, gastrologą Petrą Zimnicką kalbina Monika Valinčiūtė.
sb, punskas.pl
Gydytojas Petras Zimnickas pataria (2/3)
Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą pasakoja gydytojas Petras Zimnickas. Jį kalbina Sigitas Birgelis.
sb, punskas.pl
Su vėju ir nosis prabėga
Prasidėjęs rudens laikotarpis atnešė tai, ko labiausiai nelaukėme – peršalimą, gripą, slogą ar kitokias ligas. Teisingai sakoma, kad kol vaikų neturi, jokie peršalimai nėra...
