Kviečiame pasiklausyti pokalbio su psichologe Aldona Vaičiulyte tęsinio. Kalbėsimės apie minčių higieną, kuo naudingas įsiklausymas į save ir pasiaiškinsime, ar reikia susiplanuoti dienotvarkėje laiką sau. Pasiaiškinsime, kas yra įpročiai, atkrytis ir kaip juos keisti. Kalbina Agnė Karčiauskaitė-Jankauskienė.
Agnė Karčiauskaitė-Jankauskienė, punskas.pl
Ar verta skirti laiko sau? 2 dalis
Ar verta skirti laiko sau? 1 dalis
Projektą iš dalies finansuoja Medijų rėmimo fondas
